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神奈川県立
西湘スポーツセンター

〒256-0817
神奈川県小田原市西酒匂1-1-26
TEL.0465-48-2650
FAX.0465-47-1967


スポーツ施設

大・小体育館
トレーニング室
大・小会議室
テニスコート
テニス練習用コート
スポーツ広場/運動場


【駐車場】
80台/身障者用2台
自転車置き場/50台

 

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カルチャーコース

2022年度 書道教室

道は、文字や心を表現するだけでなく、美しい姿勢や仕草が身に着く日本の伝統文化です。書道を始める時期に早いも遅いもありません。ましてや技量やスピードを競うものでもありません。ご自身のペースでゆっくりご受講いただけます。
 美しい“字”を身につけてみませんか? 初めての方から経験者までお気軽にご参加ください。


講師:堤 養真(堤 千恵子)先生
 
【開催日】 毎月 第4日曜日
     4月24日(日)5月29日(日)月26日(日)
     7月24日(日)・8月21日(日)・9月25日(日)
     10月23日(日)・11月27日(日)・12月25日(日)
     1月22日(日)・2月26日(日)・3月26日(日)
【時 間】 14:00〜16:00
【場 所】 会議室
【対 象】 小学生・中学生・一般
 【定 員】 2
0名 *定員になり次第〆切ります
 【準 備】 書道用具一式
【参加申し込み方法】
参加ご希望の方は、電話または直接当センター受付けにてお申込みください。
【お問い合わせ・お申込先】
神奈川県立西湘スポーツセンター TEL:0465−48−2650

2022年度 華道教室


初めての方から経験者まで、丁寧に楽しく指導します。お気軽にご参加ください。

【開催日】 毎月 第3水曜日
     4月20日(水)5月18日(水)6月15日(水)・7月20日(水)
     9月21日(水)・10月26日(水)・12月21日(水)
     1月18日(水)・2月15日(水)・3月15日(水)
【時 間】 14:30〜16:30
【場 所】 大会議室
【対 象】 一般(高校生以上)
【定 員】 10名 *定員になり次第〆切ります
【準 備】 花ばさみ(レンタル有)、花包み、小タオル
 【〆切日】 各開催日の4日前までお申し込みください
【参加申し込み方法】
参加ご希望の方は、電話または直接当センター受付けにてお申込みください。
神奈川県立西湘スポーツセンター TEL:0465-48-2650

2022年度 60歳からのヨガ

無理なく 楽しく 自分のペースで!!
YOGA(ヨーガ)は、インドのみならず日本や中国など、東洋で3000年以上昔から行われてきた、生き方の方法と考え方です。「呼吸法」と「正姿勢」によって心と身体を結びつけ、近年では日常生活において心身のバランスを整えるために、全ての世代行える健康法になっています。普段運動をしない、筋力がない、体力がないなどの方にも広く親しまれており、ご年配の方の健康維持に適しています。

【実施日】  毎週火曜日
      4月5日(火)・19日(火)・26日(火)
      5月10日(火)・17日(火)・24日(火)・31日(火)
      6月7日(火)・14日(火)・21日(火)・28日(火)
      7月5日(火)・12日(火)19日(火)26日(火)※開催中止
      8月9日(火)・23日(火)
      9月6日(火)・13日(火)
【時 間】 10:00〜11:00
【対 象】 60歳以上の男女(補助者を必要とされない方)
      ※60歳未満でも参加可
【定 員】 15名(定員になり次第締切り)
【準 備】 運動のできる服装・バスタオル・飲み物等
【申込み】 お電話または直接当センター窓口にてお申込みください。
     県立西湘スポーツセンター ☎0465-48-2650

2022年度 初心者のための やさしい太極拳

 太極拳は、呼吸法にのっとって内面の「気」を養い、血の流れを良くして病気を予防する健康法です。中高年の方の健康維持に適し、ゆっくりと舞うような無理のない動きで、内臓の動きを活発にします。また、手足や目線、呼吸まで連動させる全身運動で、腰痛や姿勢の改善が期待できます。

【開催日】 月曜日(月二回開催)
      4月4日(月)4月18日(月)
月2日(月)5月16日(月)
      6月6日(月)6月20日(月)7月4日(月)7月18日(月)
      8月1日(月)・8月29日(月)・9月5日(月)・9月12日(月)
      10月3日(月)・10月17日(月)・11月21日(月)
      12月5日(月)・12月19日(月)
【時 間】 ①9:15〜10:15  ②10:30~11:30
【場 所】 大会議室
【対 象】 一般(高校生以上)
【定 員】 10名 *定員になり次第〆切ります
【準 備】 運動のできる服装、タオル、飲み物、裸足又は五本指ソックス
【参加申し込み方法】
参加ご希望の方は、電話または直接当センター窓口にてお申込みください。
神奈川県立西湘スポーツセンター TEL:0465−48−2650

各教室に関するお問い合わせ

各教室についての詳細は、お電話又は直接体育センター事務所へお問い合わせください。
【お問い合わせ先】
神奈川県立西湘スポーツセンター
TEL:0465-48-2650  FAX:0465-47-1967
〒256-0817 小田原市西酒匂1-1-26 お問い合わせフォームはこちら
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