神奈川県立西湘スポーツセンターお知らせ
【未病センター】９月健康健康支援プログラム 「脳トレリズム体操②」
2023-09-05
未病センター・西湘スポーツセンターでは、健康増進・未病改善の為の「健康支援プログラム」を開催しております。2023年9月は、『脳トレリズム体操②』。音楽や手拍子に合わせて体を動かします。簡単なステップや振付を覚え、楽しく体を動かしながら、脳を活性化しましょう！ たくさんのご参加をお待ちしております。
【テニス教室】１０・１１月開催予定を掲載しました（初心･初級、中級）
2023-09-05
９月休所日は２５日
2023-09-01
９月より屋外施設の利用時間が～１７:００となります。休所日は２５日(月)、トレーニング講習会は２３日(土・秋分の日)13:３0～となります。
８月は連日３０度を超える真夏日が続いておりましたが、９月も例年より高気温の日が多い予報のようです。今月末まで、平日のテニスコート利用時間が８:００～となっております。朝の涼しい時間にテニスを楽しんではいかがでしょうか？
屋内外問わず、適度な休憩・水分補給を行い、少しでも体調がすぐれない場合は、決して無理をすることなくスポーツをお楽しみください。
【テニスコート利用時間】
９月３０日(土)まで ８:００～17:００ ※テニス練習コートは9:00～17:00
【各種スポーツ教室】「かけっこ教室Ｂ」開催中止のお知らせ
2023-08-29
日頃より当施設をご利用いただきありがとうございます。
９月１日(金)より開催予定の「かけっこ教室Ｂ」は、開催中止となりましたことをお知らせいたします。
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。
８月休所日は２８日 「熱中症厳重警戒！」
2023-08-01
８月休所日は２８日(月)、トレーニング講習会は２６日(土)13:３0～となります。８月は屋外施設の利用時間が～１８:００まで、平日のテニスコート利用時間が８:００～(９月末日まで)となります。
連日30度を超える真夏日が続いております。屋内外問わず、スポーツ活動中も水分補給・適度な休憩を行い、熱中症に気を付けながらスポーツをお楽しみください。
７月休所日は２４日
2023-07-03
７月休所日は２４日(月)、トレーニング講習会は２２日(土)13:３0～となります。７月は屋外施設の利用時間が～１９:００まで、平日のテニスコート利用時間が８:００～(９月末日まで)となります。
晴天・雨天に関わらず、気温・湿度の高い日が続いております。屋内外問わず熱中症への備えをしっかり行いましょう。また、新型コロナウィルス感染者数も増えているとの報道もあります。スポーツ環境や、健康状態・体力と相談しながら無理することなくスポーツをお楽しみください。
６月休所日は２６日(月) 屋外施設の利用時間は～１９:００まで
2023-06-02
６月休所日は２６日(月)、トレーニング講習会は２４日(土)13:３0～となります。６・７月は屋外施設の利用時間が～１９:００まで、平日のテニスコート利用時間が８:００～(９月末日まで)となります。
梅雨の季節となりました。雨が降ったり止んだりと、屋外スポーツの予定が立てにくい日々もあるかと思います。また気温・湿度も高くなり、屋内外問わず熱中症への対策も意識しなければいけません。慌てず・焦らず、天候などのスポーツ環境状況や、健康状態・体力と相談しながらスポーツをお楽しみください。
【未病センター】2023健康支援プログラム 「脳トレリズム体操」
2023-05-23
未病センター・西湘スポーツセンターでは、健康増進・未病改善の為の「健康支援プログラム」を開催しております。2023年第１回は、『脳トレリズム体操』。音楽や手拍子に合わせて体を動かします。簡単なステップや振付を覚え、楽しく体を動かしながら、脳を活性化しましょう！ たくさんのご参加をお待ちしております。
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